今晚还做吗
书迷正在阅读:死乞白赖h , 这究竟是只龙,还是条虫呢?(新手作) , 鸷鸷 , 网王炖肉 , 高级向导每天都很忙(无期迷途all女局/gl) , 实话,实说。 , (GB/双)二小姐,请负责 , 离婚后下海肏男人jb , 大庆女子管教实录 , 琳彤之羽 , play one and more , 封闭感官
待地看着付长川。 付长川没意见,反正都是运动,能让成素动起来就行了。付长川正想教她点基础姿势动作,成素却看上了他的拳套。 “我也想戴这个。”成素指了指付长川手上的拳套。 付长川默默脱下自己的拳套让成素戴上,尺寸不太合适,他想着下次可以准备几个成素用的拳套。他想带着成素到台子上教她如何出拳,可成素这个不知天高地厚的,竟然问道:“我不打沙袋吗?” “……重袋你打不动,容易受伤。” “它就在这又不会突然动起来打我。”成素自己砸了几下沙袋,发出“啪啪”的沉闷声响,沙袋一点摇晃都不见。 付长川见她对这沙袋热情高涨,没有浇她冷水,教起了她如何出拳击打沙袋。 “拳头不要握太紧,手臂伸直,拳峰刚好接触沙袋,记住要保持手腕绷直。”付长川点了点成素的手腕,矫正了她的姿势。 成素跟着付长川的指导,打出了轻飘飘的几拳,她自我感觉良好,觉得自己出拳的样子又飒又帅。 “哈!”成素捏拳,逐渐加大力道,但是看着纹丝不动的沙袋,又想起付长川打拳时沙袋摆动的幅度,突然起了一丝好胜心。 她怎么就打不动呢? “不要太用力,手腕不要内扣。”付长川提醒道。 成素打了几分钟觉得自己可以,暗自x1气击出全力的一击。 “啊!” 沙袋发出一声闷响,成素也跟着叫了一声,而后立马缩回手捧在了x前,眼里瞬间蹿出了泪花。 付长川急忙拉过她的手,解下拳套扔在一旁,捧着她的手腕轻轻转了转,问道:“扭到了?” “唔……痛……”成素眼里的金豆豆往下砸了两颗,看着自